天水失眠有什么危害呢？
1：内分泌系统危害：可能对患者的内分泌系统造成损害，如导致患者体内激素紊乱、痤疮、肥胖、皮肤暗沉等。这可以增加一些疾病的风险，如糖尿病和甲亢。
2：失眠导致抑郁：失眠与抑郁有着密切的联系，很多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也会导致抑郁。
3：众所周知，人的皮肤健康与睡眠状态密切相关。如果长期失眠，患者会表现出暗淡的表情、黑眼圈、暗沉的脸庞，脸颊会有斑点，皮肤会松弛起皱，从而加速衰老。
4：很多患者在短时间内失眠，会出现全身无力、腰酸背痛、耳鸣、心悸气短等症状。但如果长期睡眠不足或失眠，会导致自己的情绪不安、焦虑、免疫力下降，进而导致我们身体的各种疾病，如神经衰弱、感冒、胃肠道疾病、心肌梗死、中风、高血压、糖尿病等。严重者可引起猝死，对患者身心健康造成严重伤害。
5：导致习惯性脱发：睡眠时间与脱发有明显关系，脱发与睡眠质量密切相关，所以经常失眠容易导致脱发。容易发胖：睡眠不足可能会增加人的饥饿感，刺激食欲，容易发胖。
